Người ta có câu: "“Người xưa sắc đẹp là trời cho, ngày nay sắc đẹp là do người làm". Vì thế việc chăm sóc da là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn đẹp và tự tin hơn. Vậy bạn đã biết cách để chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho bản thân mình hay chưa? Và nhất là đối vơi những người mới bắt đầu biết đến skincare rất dễ gặp khó khăn và sai lầm khi chọn sản phẩm phù hợp?
Tôi hay gặp được những câu hỏi đại loại như: "Em mới bắt đầu chăm sóc da thì cần chọn sản phẩm như thế nào cho phù hợp?", " Tôi muốn thử sản phẩm đang hot này liệu có được không"... và vô vàn những câu hỏi có liên quan khác.
Và tôi có mặt ở đây để giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên. Bắt đầu thôi nào!
I. Tìm hiểu về da của bạn
Trước khi bắt đầu chọn sản phẩm, bạn cần phải nhận ra được da của mình thuộc loại da nào?
Thông thường, da được chai thành 4 loại cơ bản như sau:
Da thường
Da khô
Da hỗn hợp
Da dầu
Có nhiều cách để phân biệt xem bạn thuộc loại da nào. Bạn có thể đến gặp bác sĩ nhưng sau đây, tôi sẽ giới thiệu cho bạn một phương pháp "cây nhà lá vườn".
Phương pháp này như sau: rửa mặt, để khô, không thoa bất kì thứ gì lên mặt và ngồi thư giãn. Sau 30 phút, bạn quan sát da mặt của mình và đợi thêm 30 phút nữa và trả lời những câu hỏi sau.
Da của bạn nhìn bóng loáng hay không?
Bạn sờ lên da vẫn bóng mượt chứ?
Dùng một tờ giấy thấm dầu lên da ( ở bất kì vị trí nào) có còn dầu hay không?
Và sau đây tôi sẽ trả lời cho bạn biết bạn thuộc nào da nào?
Nếu những câu hỏi trên bạn trả lời là có => Vậy da của bạn là da dầu.
Nếu da bạn có một số vùng bóng loáng, một số vùng da khác khác thì không => Vậy da của bạn là da hỗn hợp.
Nếu bạn cảm thấy da của bạn toàn bộ khô ráp và có những mảng màu xám . Hay có cảm giác bong tróc và thậm chí là ngứa da => Vậy da của bạn khả năng cao thuộc da khô.
II. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với từng loại da
Mỗi loại da khác nhau sẽ có cách chăm sóc da khác nhau vì thế sản phẩm chăm sóc da cũng khác nhau. Do vậy, khi mới bắt đầu chăm sóc da tôi khuyên bạn nên áp dụng một vài bước cơ bản trước tiên thôi - đó là sữa rửa mặt, nước cân bằng da (toner), và một loại dưỡng ẩm - và có thể thêm một serum dưỡng da nếu bạn muốn.
Một sản phẩm được coi là phù hợp với da của bạn nhưng chưa chắc thực tế bạn dùng có phù hợp hay không. Có thể làm cho da bạn quá khô, quá rít hay tệ hơn và gây ra các kích ứng cho da. Vì thế việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da cho người mới bắt đầu cần có sự trải nghiệm và đánh giá. Sau một thời gian bạn sẽ tìm được sản phẩm ưng ý nhất. Sự trải nghiệm này cần nhất ở bạn đó là sự kiên nhẫn!
A. Da thường
Nếu da bạn thuộc loại da này thì xin chúc mừng bạn vì đây là loại da dễ chăm sóc và có nhiều sự lựa chọn nhất. Nhưng xin lưu ý rằng, không phải vì thế mà bạn đối xử "tàn nhẫn" với nó đâu nhé! Hãy lựa chọn chính xác và cân nhắc trước khi sử dụng
Routine cơ bản dành cho da thường như sau:
1. Tẩy trang
Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da đó là làm sạch. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm như dầu tẩy trang cho lớp make up dầy hay đơn giản là nước tẩy tảng là lựa chọn phù hợp để làm sạch da hàng ngày.
Sản phẩm gợi ý:
2. Sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt giúp lên lỏi vào từng lỗ chân lông để loại bỏ các tạp chất, bao gồm bụi bẩn, dầu thừ và cặn trang điểm mang lịa một làn da sạch thoáng
Sản phẩm gợi ý:
3. Nước cân bằng da (Toner)
Toner giúp cân bằng độ pH và đồng thời hỗ trợ làm sạch nhẹ những gì sót lại ở 2 bước trên. Một số loại còn có khả năng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông.
Sản phẩm gợi ý:
4. Dưỡng ẩm
Cuối cùng, thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên da để cung cấp nước và độ ẩm giúp da căng mọng mịn màng.
Sản phẩm gợi ý:
5. Chống nắng
Vào ban ngày, luôn nhớ bôi kem chống nắng để bảo về da khỏi những tác nhân gây hại như tia UV - nguyên nhân hàng đầu dẫn đến lõa hóa da.
Sản phẩm gợi ý:
Lời nhắn gửi:
Đối với da thường, nếu không gặp các vấn đề gì về da thì bạn không nhất thiết phải dùng một bộ sản phẩm quá nhiều bước, tránh việc dư thừa dưỡng chất làm bí da sinh mụn hoặc gây mất cân bằng, tổn thương đến lớp màng ẩm tự nhiên trên da.
B. Da khô
Da khô là loại da cần rất rất nhiều nước để duy trì độ ẩm, và để đạt được điều này bạn cần suy nghĩ tới việc cấp ẩm liên tục thậm chí trong mỗi bước chăm sóc da.
Đối với da khô bạn nên ưu tiên chọn những sản phẩm làm sạch nhẹ, độ pH cân bằng và có chứa thành phần dưỡng ẩm.
Sản phẩm gợi ý:
Gợi ý cho bạn là các sản phẩm sữa rửa mặt dạng sữa/kem giàu ẩm, độ tạo bạo vừa phải, giúp làm sạch sâu đồng thời cung cấp thêm độ ẩm, giữ da luôn mềm mịn sau khi rửa.
Sản phẩm gợi ý:
Ngoài ra, da khô có thể cần bổ sung các sản phẩm toner/essence có công dụng dưỡng ẩm, vừa giúp cân bằng độ pH của da, đồng thời cũng cấp nước cấp ẩm cho da.
Sản phẩm gợi ý:
Với kem dưỡng ẩm, da khô nên lựa chọn loại dưỡng ẩm mạnh, phối hợp giữa chất khóa ẩm và chất làm mềm để giúp "trám" lại các khoảng trống của da bị khô, nhờ thế da bạn giữ được độ ẩm tối ưu hơn và không bị khô căng nứt nẻ.
Sản phẩm gợi ý:
C. Da hỗn hợp
Da hỗn hợp được chia thành nhiều phân nhóm nhỏ hơn và khó có thể phân biệt rạch ròi. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cũng nên tuỳ thuộc vào từng vùng da khác nhau trên gương mặt đang gặp vấn đề gì (dầu nhờn/khô ráp).
Với sữa rửa mặt, bạn nên ưu tiên chọn những sữa rửa mặt làm sạch dịu nhẹ (gently) và có độ pH cân bằng, vẫn vừa đủ sạch cho các vùng da dầu nhờn nhiều (vùng T), mà vẫn không làm cho các vùng còn lại bị khô căng (vùng U).
Sản phẩm gợi ý:
Ngoài ra, bạn nên áp dụng sản phẩm theo kiểu thoa từng lớp (layer). Nghĩa là bạn cần dùng nhiều sản phẩm hơn thay vì chỉ dùng một sản phẩm duy nhất. Ví dụ như đối với các vùng da khô hơn bạn có thể thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm chẳng hạn. Riêng đối với vùng da dầu nhờn nhiều, bạn có thể chọn các sản phẩm kem dưỡng kiềm dầu, se lỗ chân lông đơn cử như:
D. Da dầu
Vấn đề cốt lõi của da dầu là làm sao để kiểm soát được dầu. Và bước đầu tiên quan trọng nhất chắc chắn phải là làm sạch sâu da rồi!
Bạn nên bắt đầu bằng một sản phẩm tẩy trang dạng nước để nhẹ nhàng loại bỏ hết lớp trang điểm, kem chống nắng cùng mồ hôi và bụi bẩn trên da mà không làm cho da khô cứng.
Sản phẩm gợi ý:
Bước tiếp theo là bạn cần dùng một loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch dầu mạnh để quét đi hết toàn bộ dầu thừa và cặn bẩn khác còn tồn động trên da.
Sản phẩm gợi ý:
Sau khi rửa mặt, bạn cần sử dụng một loại toner để cân bằng độ pH của da. Với làn da dầu, lời khuyên của tôi là bạn nên chọn các dạng toner làm sạch/acid toner có tính chất tẩy lột nhẹ để giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da.
Sản phẩm gợi ý:
Cuối cùng, điều bạn cần phải nhớ là da dầu cũng cần được dưỡng ẩm như các loại da khác. Vì nhiều người lầm tưởng rằng da dầu luôn luôn đủ ẩm nhưng thực tế da dầu hoàn toàn có khả năng mất nước như các loại da khác. Tuy nhiên da dầu cần chọn kem dưỡng ẩm không chứa thành phần quá ẩm, kết cấu đặc, dày bí có thể làm bít tắc lỗ chân lông.
Sản phẩm gợi ý:
III. Tổng kết
Trên đây là các bước cơ bản cho những bạn mới bắt đầu tập làm quen với việc chăm sóc da. Một số người sẽ cho là ít và không đầy đủ. Nhưng trên quan điểm cá nhân của tôi thì khởi đầu như vậy là được, vì nếu quá nhiều bước khi vừa mới bắt đầu sẽ dễ khiến bạn bị "choáng ngợp" và nhanh chóng bỏ cuộc. Và dĩ nhiên là khi bạn quen rồi thì có thể áp dụng thêm nhiều bước nâng cao, hoặc đơn giản hơn là tìm kiếm thêm những lời khuyên từ những chuyên gia (như tôi chẳng hạn).
Và để biết thêm những lời khuyên hữu ích và những kiến thức chăm sóc da khác đừng quên theo dõi những bài viết tiếp theo trên Blog này và cả trên nền tảng Facebook nữa nhé: https://www.facebook.com/Skincarecunggenz/?ref=pages_you_manage
Cảm ơn bạn đã ở đây đọc những thông tin mà tôi chia sẻ!
Bài viết bổ ích quá